現在私は喉の炎症と鼻詰まり中。
じっとしてれば鼻詰まりなので呼吸が少し苦しいくらいで、喉の痛みはないんだけど、電話で長話をすると喉が痛くなります。
熱が全く出ないので、治るのも遅いです。
なので、しばらくはウイルス等の二次感染に抵抗できない状態なので、人ごみに出向くのは自粛中。ウォーキングもしてません。
寝てもなかなか熟睡できず、少ない仕事も、集中力が低下してはかどらず。ずっと横になって休んでばっかり。早く回復してほしいよう。
鼻の下、ティッシュでこすれて、もうガビガビです（泣）
雑記と書とおもしろGIFアニメなんかをたま〜に更新（予定）
現在私は喉の炎症と鼻詰まり中。
じっとしてれば鼻詰まりなので呼吸が少し苦しいくらいで、喉の痛みはないんだけど、電話で長話をすると喉が痛くなります。
熱が全く出ないので、治るのも遅いです。
なので、しばらくはウイルス等の二次感染に抵抗できない状態なので、人ごみに出向くのは自粛中。ウォーキングもしてません。
寝てもなかなか熟睡できず、少ない仕事も、集中力が低下してはかどらず。ずっと横になって休んでばっかり。早く回復してほしいよう。
鼻の下、ティッシュでこすれて、もうガビガビです（泣）
月曜日の朝から喉に異変。
炎症を起こしているようですが、超えるガレや咳によい漢方の
常備薬を、喘息ぎみの母に全部使われ、のど飴でしのいでいます。
長引くようなら買いにいかんとな。
６月上旬に人間ドックに行って、７月には検査結果が出ていました。
ここ数年での激太りもあり、血中の悪玉コレステロールの値が年々上昇していましたが、春先からのダイエットの効果が出たのか、ほとんどA判定！脂肪肝も解消していました！
が、ひとつだけ気になる所見が…。
それが「血清鉄上昇」。参考値の３倍で、かなり大幅な上層でD判定！
「長期の鉄剤服用中以外なら血液専門医への受信をお勧めします。」とのこと。
ええええええ？
まったく実に覚えがない！
時々服用するサプリメントの成分を確認するも鉄なんて入っていないぞ？
とりあえず再検査に行ってくるかと調整していたとき、ふと、思い当たることが一つ。
昨日、2年ぶりに人間ドック（半日コース）に行ってきました。
前回は新津の下越病院でしたが、今回は地元の県立加茂病院です。
1日5人限定で、看護師さんが付いて至れり尽くせりな感じ。
今回ご一緒した人はみんな地元の女性たち（私が最年少）で毎年検査しているそうです。
隣町の温泉宿に宿泊するプランもあるので、かなりの人気みたい。
昨年の週刊文春で「今週のBEST10 旅行気分で行きたい人間ドック」にランクインされてた記事がラミネートされて置いてありました。
２月からヨクイニン（ハトムギ）の粉を服用し、ひどかった「むくみ」が解消してきました。
むくみが取れてくると、身体もスッキリし始め、同じ頃から始めていたウォーキングも三日坊主にならずに継続中。
ようやく体重が目に見えて減ってきています。
あんなに痛かった足裏マッサージにいっても、痛くない！
で、そろそろヨクイニン粉が残り少なくなってきたので、購入した漢方薬局に再発注してきました。来週くらいには届くでしょう。
いろいろ健康面での欲？がでてきたのもあり、お店に寄ったついでに他の症状の漢方相談をしてきました。