お風呂上がりに、ちょっとカサつく足裏にクリームを塗っていたら、左足のかかと付近に違和感が。
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雑記と書とおもしろGIFアニメなんかをたま〜に更新（予定）
ここしばらく、むくみがひどいので、ドクダミ茶やハトムギ茶を飲んでいました。
仕事でおつきあいのある漢方の調剤薬局に喉の薬を買いにいった時の雑談で、ハトムギ茶のことを話したら「粉」の方が効果が高いとのことで早速取り寄せてもらい服用を始めました。今日で1週間たちましたが、確かに尿の量が増えた感じです。回数が増えたというより、1回での量が増えてます。
ハトムギの漢方名は「ヨクイニン」といって、薬効は「むくみ」より「いぼ」「皮膚のあれ」とのことだけど、そっちに効果があった感じは今のところありません。（もともとそんなに荒れてなかったし…）
味は甘い小麦粉。食前に服用と箱にはかいてあるけど、食事に混ぜて食べています。
さて、むくみは取れつつあるんだろうけど、ネットで調べて分かったことは、ヨクイニンって「栄養価が高い」！
まあ大量に服用してないから太るってことは無いだろうけど、ちょっとだけ気をつけようと思っています。
めざせ、脱ぶよぶよ！
新年そうそう風邪をひいて（インフルエンザだったのかも？）、仕事もほとんどなく暇だったので、徹底的に身体を休めてみました。
そのかいあってか、風邪の症状（熱、喉の痛み、鼻水、鼻づまり）は完全になくなり、体調万全！のはずが、咳だけが止まりません。
咳から始まる風邪も経験してますが、なんかちょっと具合が違う。意味も無く、急にゴホゴホしてるだけ。
なんかコレって記憶がある……。
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先週金曜日、少し身体がだるくて軽い頭痛。
いつもの偏頭痛かな…とも思ったけど、偏頭痛特有の自覚症状は全くない。とりあえず仕事も無く暇だったので、とにかく横になって休むことに。温かくして寝ようと思っても、熱は無いのに身体が暑がり少し薄着でぐったりしてました。
で、何度か眠ったり起きたりを繰り返し、それでも症状が良くなる訳でもないまま土曜日になったので、冷えピタを買いに行きました。
で、冷えピタを貼ったら少し楽に。ということは、やはり偏頭痛。
何回か冷えピタを交換して休んでいたら、徐々に回復し、日曜日の午後には楽になっていました。
金曜日のうちに買いにいってくれば良かったわ。
この1週間前位には、何年ぶりだか忘れた「肋間神経痛」がかる〜く出てきたりもしてたし、やれやれだわ。
「偏頭痛」も「肋間神経痛」も、女性は20〜30歳代に多いとのこと。私は年齢的に少なくなっていくはずなんだけどなぁ。
一応、これは若さ…なのか？
↑ポジティブ過ぎ？