ここしばらく、むくみがひどいので、ドクダミ茶やハトムギ茶を飲んでいました。
仕事でおつきあいのある漢方の調剤薬局に喉の薬を買いにいった時の雑談で、ハトムギ茶のことを話したら「粉」の方が効果が高いとのことで早速取り寄せてもらい服用を始めました。今日で1週間たちましたが、確かに尿の量が増えた感じです。回数が増えたというより、1回での量が増えてます。
ハトムギの漢方名は「ヨクイニン」といって、薬効は「むくみ」より「いぼ」「皮膚のあれ」とのことだけど、そっちに効果があった感じは今のところありません。（もともとそんなに荒れてなかったし…）
味は甘い小麦粉。食前に服用と箱にはかいてあるけど、食事に混ぜて食べています。
さて、むくみは取れつつあるんだろうけど、ネットで調べて分かったことは、ヨクイニンって「栄養価が高い」！
まあ大量に服用してないから太るってことは無いだろうけど、ちょっとだけ気をつけようと思っています。
めざせ、脱ぶよぶよ！